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健康中国—摆脱亚健康的困扰
随着现代生活节奏的加快,人们面临着生活和工作的双重压力,越来越多的人处于亚健康状态。所谓亚健康,是指介于健康和疾病之间的一种生理功能低下的状态,如果亚健康的状态得不到改善,就很容易引发疾病。亚健康的人群占到了我们整个人群来说的话,比例是非常大,我们一般情况下认为我们完全健康的人大概占到15%左右,生病的人群,也大概占15%左右,中间70%的人群都处于亚健康的状态。 生活中有哪些方法都可以帮助大家远离亚健康的伤害呢?本期元旦特别节目,邀请到亚健康科的一位专家,就亚健康的症状、治疗方式、以及其危害、应对措施、治疗等做了详细介绍。