社区开展健康讲座受居民好评
2018-04-26  来源: 黑龙江  

为提升全民健康意识,4月24日黑龙江省绥芬河市光华社区计生协会“仁爱边城”医疗志愿服务队,邀请绥芬河市体检科查明辉主任,在光华社区五楼活动室开展了“中医健康管理”知识讲座,社区共计100余名居民上了一堂生动的健康知识保健课。

活动中查明辉主任运用科学数据和生活中的真实事例为居民们精心讲述了养生保健知识。从大家日常生活息息相关的每天食用盐、油的用量,到各种人群在饮食上应注意事项,针对科学合理膳食、科学运动、合理保健等各类方面进行了详细的讲解。还针对大家比较关注的颈椎病发生的原因、为何中老年人易患颈椎病、颈椎病是如何防治等环节都认真的讲解,活动现场响起阵阵掌声。查明辉主任教大家预防颈椎和腰椎的保健操,居民们跟随查主任一招一式动作认真开心的学习。

活动结束后,居民们兴趣不减,纷纷围绕着查主任咨询各种问题。居民们一致表示,社区应该经常组织这样的健康讲座,在学到知识的同时他们也会把知识传递给他人,做到提升自己,帮助他人,在全社区营造健康养生的良好氛围。

(赵丹)